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鹤高中学高一学生数学学习方法
制定合理的学习目标和计划
建议学生对自己的学习生活做一个规划，并指出制定科学合理的学习计划时需要考虑六因素：①正确的自我认知和自我剖析；②切实可行，能操作，易操作；③既要科学合理、专时专用，又要具体详细；④要重落实，及时查看完成度；⑤制作每日学习活动表，要有机动时间；⑥要坚持不懈。
掌握科学的预习方法
“预习是独立学习的尝试，数学具有很强的逻辑性，新知建立在旧知的基础上，通过预习既可以温故而知新，为学习新课扫清障碍，又可以掌握听课的主动权。”建议同学们采用“自主探究式预习法”，边阅读、边思考、边计算、边标记，要求同学们钻研得深入一些，了解基础知识点、基本题型、解决问题的一般方法，确定听课时要解决的主要问题。
提高课堂听课的专注度
“充分的课前准备是上好一节课的前提，课前要做好四个准备：生理准备、心理准备、学习用具准备和知识准备。”靳老师强调“合理分配注意力”，从看、听、说、思、写五个方面要求学生仔细观察、用心倾听、勇于表达、积极思考和勤于动手。学生问道：“怎样才是积极参与课堂了呢？”蔡老师回答：“对课堂内容和老师的思维活动进行思维追踪、大胆举手发言、积极参与课堂讨论、积极动手操作都是积极参与课堂的方式，希望同学们真正成为课堂的主人，积极主动地参与课堂活动。”
复习一定要及时
“记忆就像建筑物，不要等快倒塌时再去修复，否则就等于重建。”蔡老师和靳老师分别从复习的好处、复习的步骤和复习的注意事项三个角度进行讲解。
培养良好的写作业习惯
建议同学们把握八条写作业的原则。
从容面对考试
蔡老师和靳老师给学生分享了从容面对考试的六个方面：适度的考前复习、合理饮食与睡眠、适当的活动、控制情绪，消除焦虑、有效的考试策略和诚信考试。在讲到“控制情绪，消除焦虑”时，靳老师给同学们提出了消除焦虑的五个具体措施：转移目标、坦然面对、心理暗示、自然放松和宣泄情绪。
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