为进一步加强大学生心理健康教育,帮助新生心理委员迅速融入角色、明确职责,并增强团队凝聚力与合作意识,近日,上海理工大学中英国际学院心理协会在校心理中心的指导下在体操房成功举办了以“新的关系,新的开始”为主题的2024级新生心理委员团辅活动。
此次团辅活动以OH卡牌为依托,包含游戏设计、故事分享、专业技能培训等五大模块,聚焦于提升心理委员的团队合作能力和自我认知能力。OH卡是一种广泛应用于心理咨询和团体辅导中的工具,由一系列带有图像和文字的卡片组成,每张卡片上的图案或文字都可能触发参与者的情感共鸣,帮助探索个体的内心世界和情感状态。活动伊始,心理咨询师通过OH卡游戏进行破冰,让同学们在分享自己心情与故事的过程中,快速建立起初步的联系与友谊,也为后续深入的交流奠定了良好的基础。
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